Business Live Beta
Vær konstant opdateret på seneste nyt og de bedste historier om børsmarkedet, økonomi og finans fra Danmark og globalt på hverdage fra kl. 7 til 18.
OFFLINE
Opdateres hverdage mellem 7 og 18.
Chat med Henrik Duer
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Hej Henrik
Jeg en pige på 25 år, har en lang historie bag mig, og har prøvet og tabe mig mange gange før, men tog det på igen, og så røg jeg ned i en depression sidste år, og det gjoder jeg tog rigtig meget på, på få måneder, men i juni sidste år besluttet jeg for og tabe mig og gøre noget ved det og ind til vider har jeg næsten smit 30 kg. - men er ved og midste modet igen, mit vægt tab har stået stille i snart 1 1/2 mdr. Og gør hvad jeg kan med træning, lange går tur og svømning og køre en sundt kost osv. Så ved ikk snart hvad jeg skal gøre for holde hovedet oppe mere:-/ -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Hvordan kan man kombinere en slankekur med et socialt liv hvor det at spise ude er en stor del af programmet? (jeg benytter et kalorietællings site som virkelig har hjulpet mig, 1 kg vægttab om ugen. Det går super.) Men det er jo umuligt at holde sig på 1200 kalorier dagligt hvis man skal ud :( Har du erfaring for at det i er bedst at holde sig HELT stringent til kuren i starten? -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Det kan lyde hårdt, det her. Men det handler om prioritering. Lav en luksusfælde tjek på din økonomi. Det er det samme, som når folk siger, de ikke har tid til at træne. Det er hårdt stillet op, men bunder i dårlige undskyldninger
For nogle er mangel på penge og tid naturligvis en reel forklaring. Ingen tvivl om det. Den enlige mor med tre børn på kontanthjælp har selvfølgelig svært ved det -
-
-
-
-
-
-
